Matkailu on mielenkiintoinen ja opettava liike. Jos kuitenkin löydät itsesi vieraasta kaupungista ilman tarvittavia pillereitä, lomasi tuhoutuu. Esittelemme sinulle eräänlaisen ensiapupakkauksen, luettelo lääkkeistä matkalla merelle, ulkomaille tai vaellukselle... Tämä on pakollinen vähimmäismäärä, jonka pitäisi olla kaikkien turistien lääkekaapissa.
7. Sidokset
Jopa rentouttavaa lomaa suosivat turistit eivät aina voi välttää viiltoja, pieniä haavoja tai syviä naarmuja. Voit esimerkiksi loukkaantua astumalla kuorelle merenpohjaan. Ja mitä voimme sanoa ulkona harrastavista. Siksi siteen ja laastareiden tulisi olla aina matkan ensiapupakkauksessa.
6. Antiseptit
Turistilääkkeiden luettelossa kuudennella sijalla on tunnettu jodi ja loistava vihreä. Jos sinulla on hyvin herkkä iho tai pelkäät yksinkertaisesti näiden tuotteiden aiheuttamaa polttavaa tunnetta, käytä kolloidista hopeaa tai povidonijodia haavojen hoitoon.
5. Aktiivihiili
Nämä halvat pillerit ovat tärkeimpiä lääkkeitä, joita tarvitset matkustaessasi. He tekevät ihmeitä, säästävät "matkustajien ripulista" ja vatsakipuista, ruokamyrkytyksistä, vatsan lisääntyneestä happamuudesta ja jopa lisääntyneestä kaasuntuotannosta. Puuhiili imee toksiinit ja estää niiden imeytymisen, joten voit päästä eroon niistä seuraavan kerran, kun sinulla on suolisto. Itse hiili ei myöskään imeydy ja erittyy ulosteiden mukana.
Vaihtoehtona aktiivihiilelle on suositeltavaa ottaa mukaan Smecta-jauhe - enterosorbentti, joka auttaa ripulin, närästyksen ja vatsan turvotuksen sekä muiden maha-suolikanavan elinten ongelmille tyypillisten oireiden yhteydessä.
4. Bifiform (probiootit)
Säännöllinen probioottien saanti on yksi parhaista tavoista valmistaa ruoansulatuskanava matkalle toiseen maahan, joka eroaa tavallisesta venäläisestä keittiöstä ja hedelmistä. Probioottien hyödylliset bakteerit auttavat pitämään vatsasi huippuluokan. Probiootit on otettava päivittäin useita kuukausia ennen matkaa ja säilytettävä alle 25 asteen lämpötiloissa.
Vaihtoehto Bififormille on Linex, joka sisältää Bifidobacterium infantis, Lactobacillus acidophilus ja Enterococcus fakum.
3. Ibuprofeeni (kuumetta alentava, kipulääke)
Tarkoittaa ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID). Tämä välttämätön lääke kaikille matkailijoille toimii estämällä hormonien tuotanto, joka aiheuttaa tulehdusta ja kipua kehossa. Käytetään kuumeen vähentämiseen ja päänsärkyjen, hammassärkyjen, selkäkipujen, niveltulehduksen, kuukautiskipujen tai pienten vammojen aiheuttaman kivun tai tulehduksen hoitoon. Ibuprofeenia käytetään aikuisten ja yli 6 kuukauden ikäisten lasten tilan lievittämiseen.
Matkan aikana sinun on myös otettava kuumetta alentava ja ei-huumaava kipulääke parasetamoli. Se voi olla vaihtoehto niille, jotka eivät hyöty Ibuprofeenista. Sekä ibuprofeeni että parasetamoli luokitellaan halpoja vastaavia kylmä- ja flunssalääkkeitä (geneeriset lääkkeet), jota raskaana olevat naiset eivät saa ottaa kolmannella kolmanneksella. Parasetamolia ei tule antaa alle kuukauden ikäisille lapsille.
2. Claritin (allergioiden hoitoon)
Valintamme toisella rivillä on lääke, joka estää histamiinireseptorit ja estää siten allergisen reaktion kehittymisen. Se kuuluu toisen sukupolven allergialääkkeisiin, toisin sanoen se ei aiheuta uneliaisuutta, mikä on ero suositun, mutta jo vanhentuneen Suprastinin välillä. Suprastin vaikuttaa kuitenkin nopeammin, joten on suositeltavaa, että molemmat lääkkeet ovat lääkekaapissa. Luettelo tehokkaimmista allergialääkkeistä Eriuksen johdolla, mutta sen hinta on 2,5 kertaa korkeampi kuin muiden suosittujen lääkkeiden.
Claritinin sijaan voit ottaa Zyrtecin tai Telfastin.
1. Balsam "Zvezdochka" (paikallinen viruslääke)
Universaali lääke turistille ja vuosien ajan todistettu lääke, joka auttaa ensimmäisten kylmän oireiden ilmetessä, päänsärky, nuha ja hyönteisten puremat. Tärkeintä on sietää balsamin "voimakas" haju, vaikka jotkut ihmiset jopa pitävät siitä. Sinun on käytettävä sitä yksinomaan ulkoisesti, levittämällä balsamia sierainten alle nuha, temppeleissä ja pään takaosassa päänsärky, hyönteisten purema paikka ja selkä ja vatsa kylmällä.
Muista, että merellä tai pitkällä matkalla matkustavan ensiapupakkauksen lääkeluettelon on välttämättä sisällettävä kaikki luetellut lääkkeet, mutta lasten kanssa matkustettaessa sitä voidaan aina täydentää lääkkeillä harkintasi mukaan.