Alkoholi monille venäläisille on yhtä välttämätön uudenvuoden seuralainen kuin Snow Maiden isä Frostille. Juominen helpottaa keskustelua, virtsaamista useammin, ja aamulla tulee laskea kuinka hyvä se oli edellisenä iltana.
Jotta uudenvuoden lomasi ei sujuisi päänsäryn ja yleisen sairauden aiheuttamien huokauksien seurauksena, esittelemme 10 parasta tehokasta koti- ja lääkettä krapulaa varten.
Tärkeä: jokaisella alla kuvatuilla korjaustoimenpiteillä on vasta-aiheita, jotka vaihtelevat yksilöllisestä suvaitsemattomuudesta kotona käytettävien korjaustoimenpiteiden osalta, sivuvaikutuksiin ja terveyden vasta-aiheisiin lääkkeiden osalta.
Lue huolellisesti haluamasi krapulan korjausohjeet ennen ostamista!
Tehokkaimmat kotihoidot krapulalle
5. Banaanit
Banaanit antavat keholle kaliumia, elektrolyyttiä, jonka menetämme hikoilemisen tai pissaamisen aikana. Alkoholin käyttö häiritsee elektrolyyttitasapainoa elimistössä ja alentaa vakavasti kaliumpitoisuutta.
Banaanit sisältävät myös C- ja B6-vitamiineja, jotka auttavat neutraloimaan vapaita radikaaleja, jotka voivat vahingoittaa maksaa alkoholin nauttimisen jälkeen.
Tässä on hieno krapulanvastainen kotitekoinen resepti: Sekoita 2 banaania, 2 rkl hunajaa ja lasillinen maitoa tehosekoittimessa. Juo pieninä annoksina. Hunaja on glukoosilähde, maito on hyvä sorbentti, ja tiedät jo, miksi tarvitset banaaneja.
4. Kanakeitto
Kuuma kulhos keittoa myrskyisän yön jälkeen voi olla täydellinen ratkaisu kaikkiin krapula-suruihisi.
Kanaliemessä on runsaasti natriumia, joka yhdessä kaliumin ja kloorin kanssa on kehon pääelektrolyytti. Se sisältää myös kaliumia, B2-vitamiinia, B6-vitamiinia ja monia muita hyödyllisiä aineita.
3. Kivennäisvesi ilman kaasua
Kun sinulla on krapula, kehosi tarvitsee kahta ensisijaista asiaa: happojen ja emästen tasapainon palauttaminen ja kuivumisen poistaminen.
Alkalinen kivennäisvesi, esimerkiksi "Borjomi", selviytyy täydellisesti molemmista. Vapauta kaasu juuri ennen juomista, jotta se ei ärsytä mahalaukun limakalvoa (se on saanut paljon alkoholista) osalla hiilidioksidia.
Toinen suosittu resepti krapulalle: lasi kivennäisvettä, johon lisätään 1 sitruunan mehu - luonnollinen C-vitamiinin lähde. Tämä yksinkertainen lääke on erinomainen lievittää jano ja vähentää myrkytysoireiden voimakkuutta. Vaikka sitruunan lisääminen ei välttämättä ole paras ratkaisu, jos sinulla on gastriitti tai muita maha-suolikanavan ongelmia.
2. Liikunta
Ja tämä kohta tehokkaiden krapulan korjaustoimenpiteiden kokoelmassa voi aiheuttaa kauhua monien lukijoiden keskuudessa. Harjoittele, kun pääsi sattuu, pahoinvointi ja tuntuu kuolevalta? Kyllä, liikunta ja krapulat eivät ensi silmäyksellä koskaan käy käsi kädessä. Mutta oletko kuullut ilmaisun "vastakohdat houkuttelevat"?
Hölkkä tai muu ulkoilu auttaa parantamaan verenkiertoa ja puhdistamaan päätäsi.Harjoituksen aikana syntyvät endorfiinit saavat sinut tuntemaan olosi paremmaksi. Ja hiki, myrkkyjä tulee ulos sinusta. Et voi juosta, ainakaan kävellä vilkkaalla vauhdilla, liikkuminen on ainoa tapa helpottaa yleinen huonovointisuus krapulasta.
1. Kurkku tai kaali suolakurkku
Edullinen ja ehkä tehokkain ja todistettu krapulan parannuskeino. Tämä johtuu siitä, että nämä nesteet ovat liuenneiden suolojen ja elektrolyyttien lähde, aineet, jotka säätelevät vesimolekyylien liikkumista soluissa, vaikuttavat veren hyytymiseen ja suorittavat monia muita tärkeitä toimintoja.
Ja lasi kaalia tai kurkkua suolakurkkua (mutta ei etikkaa sisältävä marinaatti) on pohjimmiltaan ensimmäinen askel kohti vesi-suolan aineenvaihdunnan normalisointia kehossa. Ja kaali-suolavedessä on myös meripihkahappoa, joka on välttämätön normaalille soluhengityksen prosessille. Miksi se on tärkeä krapulalle? Koska aivosolut ja muut kehon kudokset alkoholimyrkytyksen jälkeen kärsivät hapen nälkää.
Kun olet juonut 1-2 lasillista suolaliuosta, voit jo alkaa kastella kehoa täydellisesti - juo vettä tai hedelmäjuomaa.
Parhaat krapulan lääkkeet ja ravintolisät
5. Alka-seltzer
Hinta - alkaen 372 ruplaa
Yksi suosituimmista krapulan lääkkeistä sisältää sitruunahappoa, asetyylisalisyylihappoa ja natriumbikarbonaattia.
Ensimmäisen vastuulla on varmistaa, että lääke imeytyy elimistöön mahdollisimman pian.
Asetyylisalisyylihappo on krapulasta kärsivien paras ystävä, koska se lievittää nopeasti päänsärkyä ja lihaskipua ja lievittää kuumetta.
Ja natriumkarbonaatti puolestaan neutraloi suolahapon mahassa.
4. Limontar
Hinta - 99 ruplaa
Nämä halvat tabletit sisältävät meripihkahappoa. Se on energia-aineenvaihdunnan säätelijä, ja sillä on monimutkainen vaikutus kehoon. Mukaan lukien:
- antioksidantti;
- parantaa maksan antitoksista toimintaa;
- suojaa soluja hypoksialta;
- lisää mahalaukun eritystä ja lisää ruokahalua;
- edistää ksenobioottien nopeaa poistumista kehosta - keholle vieraita kemiallisia yhdisteitä.
Ja nämä eivät ole kaikki meripihkahapon hyödyllisiä ominaisuuksia. Voit käyttää tätä työkalua paitsi krapulan hoitoon myös sen estämiseen. Tätä tarkoitusta varten sinun on otettava yksi "Limontar" -tabletti 20-60 minuuttia ennen alkoholin ottamista.
3. Aspiriini
Hinta - 80 ruplaa
Helpoin krapula-päänsärky. Sen tärkein vaikuttava aine - asetyylisalisyylihappo - myös ohentaa verta estäen verisuonten tromboottisuuden, lievittää lämpöä ja sillä on tulehdusta estävä vaikutus.
Muista, että aspiriini on otettava veden kanssa eikä koskaan oluen tai muun alkoholijuoman kanssa.
2. Juo POIS
Hinta - 126 ruplaa
Valmistaja lisäsi tähän ravintolisään useita hyödyllisiä komponentteja kerralla:
- meripihkahappo;
- sitruunahappo;
- inkivääriuute;
- lakritsiuute;
- ginseng-uute;
- guarana-uute;
- mate-uute;
- ote eleutherococcus.
DrinkOFF lievittää krapulan oireita, kuten pahoinvointia, huimausta, vapinaa, väsymystä ja koordinaation menetystä. Mutta on parasta ottaa tämä lääke heti sen jälkeen, kun sinusta tuntuu, että olet ylittänyt alkoholiannoksesi, parannus tapahtuu hyvin nopeasti (arvosteluiden mukaan - 10-15 minuutin kuluttua).
Voit myös ottaa kapselit ennen nukkumaanmenoa, jolloin aamulla krapula ei välttämättä tule ollenkaan.
1. Medichronal
Hinta - alkaen 2700 ruplaa
Tämän työkalun arvostelut ovat niin hyviä, että ne aiheuttavat jopa epäluottamusta. Tarkoitan, että Medichronal näyttää toimivan liian tehokkaasti ollakseen totta, eikö?
Krapulasta kärsivien onneksi tämä lääke todella auttaa pääsemään eroon epämiellyttävistä krapulan oireista, kuten päänsärky, ruokahaluttomuus ja heikkouden tunne koko kehossa lyhyessä ajassa. Se sisältää kolme vaikuttavaa ainetta:
- Glukoosimonohydraatti: Auttaa kosteuttamaan kehoa ja sillä on detoksifioiva vaikutus.Se korjaa riittämättömän nesteytyksen (dehydraation) ongelmat, kuten väsymyksen ja päänsärky, ja pyrkii tekemään sinusta paremman.
- Glysiini: Tämä aminohappo ja välittäjäaine vähentää emotionaalista stressiä, tekee sinusta rauhallisemman ja parantaa henkistä suorituskykyä.
- Natriumformiaatti (tai pidemmälle nimelle - muurahaishapon natriumsuola): elintarviketeollisuudessa sitä käytetään säilöntäaineena, mikä pidentää tuotteiden käyttöikää.
Onko Medichronalilla saalis? Tietysti on. Tämä on sen korkea hinta.